Heftet er først og fremst ment for dere som er familie, venner og arbeidskolleger (skolevenninner) til dem som har opplevd voldtekt (eller seksuelle overgrep), men innholdet er også relevant for andre som kommer i kontakt med voldtektsrammede. Heftet inneholder informasjon og råd som kan gjøre det lettere å vite hvordan dere kan hjelpe.