Vil du hjelpe oss å gjøre Helsebiblioteket bedre? Delta i brukerundersøkelsen vår og del dine erfaringer med oss.
Til brukerundersøkelsen (Microsoft Forms)

Alt vi vet om trening og depresjon

En metaanalyse fra Schuch og Stubbs i 2019 fulgte 267 000 mennesker og konkluderer med at «Trening bidrar til å forhindre depresjon» selv om effekten ikke er den samme for alle.
Alt vi vet om trening og depresjon
Trening og depresjon. Foto: Shutterstock
Publisert 07. oktober 2021 | Sist oppdatert 18. oktober 2021

Alt vi vet om trening og depresjon