Hva virker for å holde eldre arbeidstakere i arbeid?
Studien undersøker hvilke tiltak som kan styrke arbeidsevnen og bidra til at middelaldrende og eldre arbeidstakere står lenger i arbeid.
Norsk sammendrag og kvalitetsvurdering: Ellen Gabrielsen Hjelle
Hensikt
I mange vestlige land blir arbeidsstyrken stadig eldre, samtidig som det fødes færre barn. Dette kan gjøre det utfordrende å dekke behovet for arbeidskraft i fremtiden. Derfor er det viktig å styrke arbeidsevnen hos eldre arbeidstakere slik at flere står lenger i arbeid.
Hensikten med studien var å identifisere effektive tiltak som kan forbedre arbeidsevne og arbeidsrelaterte ferdigheter, samt redusere tidlig avgang fra arbeidslivet blant arbeidstakere fra 40 år og eldre. Studien undersøkte også hvordan slike tiltak påvirker produktivitet, engasjement, jobbutførelse og arbeidskapasitet.
Metode
Studien er en systematisk oversikt over både randomiserte kontrollerte studier (RCTer) og ikke-randomiserte studier. Det ble søkt i flere internasjonale databaser frem til februar 2025. Studiene omfattet blant annet tiltak som fysisk aktivitet, kognitiv atferdsterapi (CBT), arbeidsplassintervensjoner og politiske reformer knyttet til pensjon og trygdeordninger.
Resultater
Totalt ble 41 studier fra en rekke vestlige land inkludert. Resultatene ble delt inn i fire områder: (1) arbeidsevne, (2) tap av produktivitet, (3) arbeidsglede, jobbutførelse og arbeidskapasitet, og (4) tidlig avgang fra arbeidslivet.
I diskusjonen trekkes særlig frem tiltakene fysisk aktivitet og kognitiv atferdsterapi. Fysisk aktivitet, som kondisjons- og styrketrening, ga en moderat forbedring i arbeidsevne, særlig blant personer med nedsatt kapasitet. Kognitiv atferdsterapi (CBT) motvirket redusert arbeidsevne hos arbeidstakere med kroniske helseplager.
Arbeidsplassbaserte tiltak viste varierende og ofte begrensede effekter. Politiske reformer, som økt pensjonsalder og strengere krav til dagpenger, var assosiert med høyere sysselsetting og senere avgang fra arbeidslivet. Samtidig førte disse reformene ofte til økt arbeidsledighet og flere uføreytelser, særlig blant sårbare grupper.
Konklusjon
Studien viser at målrettede og tilpassede tiltak kan bidra til å opprettholde arbeidsevnen, særlig blant eldre arbeidstakere med allerede redusert kapasitet. Selv om effektene er moderate, kan slike tiltak forsinke ytterligere begrensninger og bidra til at flere står lenger i arbeid. Dette understreker behovet for tidlig innsats og tilpasninger på arbeidsplassen, til nytte både for den enkelte og for samfunnet.
Kvalitetsvurdering
Studien har flere styrker, blant annet omfattende litteratursøk og bruk av etablerte verktøy for vurdering av risiko for bias. Samtidig hadde mange av de inkluderte studiene metodiske svakheter. Resultatene bør derfor tolkes med varsomhet, men gir likevel et solid kunnskapsgrunnlag for videre forskning og politikkutforming.
Referanse
Poutanen, J., Lallukka, T., Joensuu, M., Haukka, E., Ervasti, J., Härmä, M., & Shiri, R. (2026). Interventions to improve work ability and reduce early exit from the labor market: a systematic review and meta-analysis among midlife and older workers. Scandinavian Journal of Public Health, 0(0), 14034948261422934. https://doi.org/10.1177/14034948261422934
Klikk her for artikkel i fulltekst