Nytt nettsted: Snakk om selvmord (Erfaringskompetanse.no)

RVTS Øst har laget et nettsted for helsepersonell som arbeider med mennesker i selvmordskrise.

Nytt nettsted: Snakk om selvmord (Erfaringskompetanse.no)
Dårlig selvfølelse og kritiske tanker om en selv går ofte igjen hos mennesker i selvmordskrise. Ill.foto: Colourbox.
Publisert 30. mai 2023 | Sist oppdatert 30. mai 2023

Forskning viser at personer i selvmordskrise tidvis opplever seg dårlig møtt på sine behov. Dersom hjelperen lytter og forsøker å forstå hvordan en selvmordskrise kan oppleves, kan dette føre til at personen i krise blir mer mottakelig for hjelp og støtte.

En selvmordskrise kjennetegnes av en intens psykisk smerte og opplevelse av å være fanget. Mennesket kan mangle håp og kjenne at livet aldri kommer til å bli bedre. Døden blir dermed fortolket som en utvei. Dårlig selvfølelse og kritiske tanker om en selv går ofte igjen hos mennesker i selvmordskrise. Flere mangler tro på at andre kan forstå det man strever med.

Fordi det er avgjørende at hjelpere ikke blir unnvikende og dårlige lyttere, er nettstedet snakkomselvmord.no rettet mot informasjon og fakta. Nettstedet tilbyr forståelse av selvmordskriser, gjentakende selvmordsatferd og selvskading, og de har egne sider for barn og unge, pårørende, etterlatte, rusproblematikk og minoritetsgrupper.

Kilde: “Snakk om selvmord” (Erfaringskompetanse.no)