CMQ - Composite morningness questionnaire
Lenke: CMQ - Composite morningness questionnaire
Description:
Composite Morningness Questionnaire (CMQ) kartlegger døgnrytmen ved å spørre om foretrukne tidspunkt for oppvåkning og leggetid, hvor lett personen står opp, og grad av våkenhet eller tretthet den første halvtimen etter oppvåkning. CMQ tar også opp forventet fungering ved tidlig morgentrening, når søvnbehovet kommer om kvelden, valg av tidspunkt for en mentalt krevende test, og egenvurdering av morgen- eller kveldsaktivitet.
Tema: Psykisk helse, Søvnforstyrrelser
Emner: Søvnforstyrrelser
Dokumenttype: Verktøy
Utgiver:
Språk: