Horne-Östberg Morningness Eveningness Questionnaire
Lenke: Horne-Östberg Morningness Eveningness Questionnaire
Description:
Horne-Östberg Morningness-Eveningness Questionnaire kartlegger døgnrytme.
Spørsmålene tar blant annet for seg foretrukket tidspunkt for å stå opp eller gå til sengs, når man kjenner søvnighet om kvelden og hvor avhengig man er av vekkerklokke. Videre tar skjemaet opp hvordan prestasjonsevnen oppleves ved trening tidlig om morgenen og sent om kvelden, og hvilket tidspunkt man foretrekker for mentalt krevende test og hardt fysisk arbeid.
Tema: Psykisk helse, Søvnforstyrrelser
Emner: Døgnrytme, Søvnforstyrrelser
Dokumenttype: Verktøy
Utgiver:
Språk: