Lukk Lukk
NY! Kommunehelsetjenesten
Sykdom og behandling
Legemidler
Forebygging og helsefremming
Oppslagsverk og databaser
Retningslinjer og veiledere
Akuttmedisin
Pasientinformasjon
Kunnskapsbasert praksis og kvalitetsforbedring
Kunnskapsstøtte til kommunene
Logg inn
Seksuell helse
Skolehelsetjenesten og helsestasjon for ungdom

Seksuell helse

Sist oppdatert 06. nov. 2025
Hopp ned til
KompetansehevingUndervisningsmateriellInformasjonsmateriell og hjelperessurserOppslagsverkRapporterRetningslinjer, rettskilder og faglige råd

Nasjonalt kompetansemiljø for helsestasjons- og skolehelsetjenesten (NASKO) gjør en faglig vurdering av innhold og relevans av ressurser.

Ressursene merkes:

  • FAG-/IDEELL ORGANISASJON
    Ressurs utarbeidet av ideel organisasjon eller fagorganisasjon
  • INNMELDT RESSURS
    Ressurs meldt inn gjennom kontaktskjema
  • Umerket ressurs
    Ressurs utarbeidet av nasjonalt eller regionalt kompetansemiljø, statlig myndighet eller instans. Enkelte kartleggingsverktøy deles også umerket. 

Les mer om hvordan NASKO vurderer ressurser

Kompetanseheving

Forskning

Undervisningsmateriell

Informasjonsmateriell og hjelperessurser

Samling av ressurser som kan være nyttig for ansatte i skolehelsetjenesten og helsestasjon for ungdom. Ressursene omhandler ulike tema innen seksuelle helse, og kan være rettet både mot fagpersoner og befolkningen.

Seksualitet

  • LHBT+ ordlista
    Barne-, ungdoms- og familiedirektoratet (Bufdir) • Norsk
    Oversikt over begrep som benyttes om seksuell orientering, kjønnsidentitet, kjønnsuttrykk og kjønnskarakteristika.
  • Sentrale begreper knyttet til seksuell helse-området
    Helsedirektoratet • Norsk
    Helsedirektoratets oversettelse av Verdens helseorganisasjon (WHO) sine definisjoner av begrepene seksuell helse, seksualitet og seksuelle rettigheter.
  • Kjønnsinkongruens
    Oslo Universitetssykehus • Norsk
    Informasjon om nasjonal behandlingstjeneste for kjønnsinkongruens og regionale sentre for barn og unge under 23 år.
  • Skeiv - ung.no
    Ung.no • Norsk
    Temaside om seksuell identitet rettet mot ungdom.

Pubertet

Seksuell atferd

  • Seksualatferd
    Regionale ressurssentre om vold, traumatisk stress og selvmordsforebygging – RVTS • Norsk
    Ressursside for fagpersoner om sunn seksuell utvikling og håndtering av bekymringsfull og skadelig seksuell atferd.
  • Problematisk seksuell åtferd hos barn og unge
    Helsenorge.no • Norsk
    Ressursside for fagpersoner og foresatte. Informasjon om problematisk seksuell atferd, og når det er behov for å oppsøke hjelp.
  • Trafikklyset
    Regionale ressurssentre om vold, traumatisk stress og selvmordsforebygging – RVTS • Norsk
    En guide for voksne til å identifisere, vurdere og gi respons på seksualitet som fremmer bekymring.
  • Sex og samtykke
    Helsenorge.no • Norsk
    Informasjon om hva samtykke innebærer og konsekvenser av å ha sex uten samtykke.
  • Chemsex
    Helsenorge.no • Norsk
    Informasjon om hva chemsex er, og hvordan det kan påvirke fysisk og psykisk helse.

Seksualisert vold og overgrep

  • Din utvei
    Nasjonalt kunnskapssenter om vold og traumatisk stress (NKVTS) • Norsk
    Nasjonal veiviser ved vold og overgrep.
  • Voldtekt og seksuelle overgrep
    Politiet • Norsk
    Råd og veiledning fra politiet om voldtekt og seksuelle overgrep.
  • Seksualisert vold i krig og konflikt
    Regionalt ressurssenter om vold, traumatisk stress og selvmordsforebygging (RVTS Nord) • Norsk
    Informasjon til helsepersonell og ressurser om seksualisert vold i krig og konflikt. 
  • Det finnes hjelp
    Oslo Universitetssykehus • Norsk
    Behandlingstilbud til personer over 18 år med seksuell interesse for barn. Nasjonalt lavterskeltilbud og chattetjeneste.
  • Seksuelle overgrep - ung.no
    Ung.no • Norsk
    Temaside om seksuelle overgrep tilpasset ungdom.

Prevensjon

Seksuelt overførbare infeksjoner

Samtalestøtte

  • Zanzu
    Helsedirektoratet • Norsk
    Informasjon om seksuell og reproduktiv helse på flere språk. 
  • Barn og seksualitet
    Barne-, ungdoms- og familiedirektoratet (Bufdir) • Norsk
    Råd om samtaler med barn og kjønn og seksualitet.

Kvinnehelse

  • Endometriose
    BMJ • Norsk
    Pasientinformasjon om endometriose fra BMJ, oversatt til Norsk.
  • Menstruasjon med store blødninger
    BMJ • Norsk
    Pasientinformasjon om menoragi fra BMJ, oversatt til Norsk.
  • Menstruasjonssmerter
    BMJ • Norsk
    Pasientinformasjon om menstruasjonssmerter fra BMJ, oversatt til Norsk.
  • Mensen
    Helsenorge.no • Norsk
    Befolkningsrettet informasjon om menstruasjon, syklus, eventuelle plager, smerter og PMS.
  • Abort
    Helsenorge.no • Norsk
    Befolkningsrettet informasjon om rettigheter, ulike typer abort, og hvor man kan henvende seg for råd og veiledning.
  • Kvinnehelse
    Helsenorge.no • Norsk
    Her finner du informasjon, råd og verktøy som dekker et bredt spekter av helsesituasjoner og som svarer på spørsmål du møter gjennom livet.

Seksuelle problemer

  • Vanlege seksuelle problem
    Helsenorge.no • Norsk
    Informasjon fra Helsenorge om vanlige seksuelle funksjonsproblem knyttet til seksuell lyst, ereksjon, lubrikasjon, utløsning og orgasme, og smerter ved seksuell aktivitet.
  • Seksuell dysfunksjon hos kvinner
    Helsebiblioteket • Norsk
    Informasjon om manglende lyst, manglende opphisselse, manglende orgasme og smerter under samleie.
  • Seksuell dysfunksjon hos menn
    Helsebiblioteket • Norsk
    Informasjon om erektil dysfunksjon, problemer med ejakulasjon og lav libido.

Selvhjelpsverktøy

  • Skamløs
    Helsedirektoratet • Norsk
    APP med interaktive tegneserier, minispill og fakta der ungdom kan lære mer om både psykisk og seksuell helse. Kan bidra til høyere bevissthet om egne og andres handlinger og mer åpenhet om seksuell helse. Lastes ned fra App Store eller Google Play.
  • Hva er innafor?
    Helsedirektoratet • Norsk
    Nettbasert selvhjelpsverktøy for ungdom mellom 13 og 18 år. Råd og veiledning, informasjon, videoer og chattetjenester.

Oppslagsverk

  • eMetodebok for seksuell helse
    Sex og samfunn • Norsk
    Nettbasert håndbok for seksuell helse.
  • Hormonelle prevensjonsmiddel
    Direktoratet for medisinske produkter (DMP) • Norsk
    Råd og informasjon til helsepersonell om hormonelle prevensjonsmidler.
  • Smittevernhåndboka
    Folkehelseinstituttet (FHI) • Norsk
    Oppslagsverk om forebygging og kontroll av smittsomme sykdommer.
  • eHåndbok - Olafiaklinikken
    Oslo Universitetssykehus • Norsk
    Fagprosedyrer ved seksuelt overførbare infeksjoner.
  • RELIS
    RELIS – regionale legemiddelinformasjonssentre • Norsk
    Produsentuavhengig legemiddelinformasjon for helsepersonell.
  • Praktisering av kjønnslemlestelse
    Nasjonalt kunnskapssenter om vold og traumatisk stress (NKVTS) • Norsk
    Oversikt over praksis i ulike land der kjønnslemlestelse er blitt dokumentert.
  • Interaksjonssøk
    Direktoratet for medisinske produkter (DMP) • Norsk
    Verktøy for å finne interaksjoner ved kombinasjon av legemidler eller rusmidler. Viktig for å sikre trygg behandling, særlig hos eldre med mange medisiner. Relevant for leger.
  • Generell veileder i pediatri (FAG-/IDEELL ORGANISASJON)
    Norsk barnelegeforening • Norsk

Rapporter

Retningslinjer, rettskilder og faglige råd