Forebygging og rehabilitering

Generelt

• Rehabilitering, habilitering, individuell plan og koordinator - veileder

  Helsedirektoratet • Norsk

  Veilederen skal hjelpe ledere og fagfolk til å arbeide bedre sammen om rehabilitering, habilitering, læring og mestring og koordinering. Målgruppen er primært ledere og fagpersonell i helse- og omsorgstjenesten i kommunene og i spesialisthelsetjenesten og i andre velferdstjenester.
• Frisklivssentraler

  Helsedirektoratet • Norsk

  Om etablering og organisering av frisklivssentraler, samt en oversikt over kommuner med frisklivssentraler og veilederkurs.

Sykdommer og tilstander

• Nasjonale faglige råd for samhandling og oppfølging av pasienter med amyotrofisk lateral sklerose (ALS)

  Helsedirektoratet • Norsk

  Målgruppen for de faglige rådene er tjenesteytere og ledere innenfor kommunenes helse- og omsorgstjenester og spesialisthelsetjeneste som har ansvar for utreding/diagnostisering, behandling og oppfølging av pasienter med ALS og deres pårørende.

• Rehabilitering etter hjerneslag

  Helsedirektoratet • Norsk

  Kapittel i Nasjonal faglig retningslinje for behandling og rehabilitering ved hjerneslag. Hovedmålgruppen for retningslinjen er helsepersonell ansatt i spesialisthelsetjenesten og helse- og omsorgstjenesten i kommunene, samt beslutningstakere i helse- og omsorgsadministrasjon, både kommunalt og regionalt.
• Robotassistert trening i rehabilitering av arm- og håndfunksjon etter hjerneslag

  Sunnaas sykehus HF • Landsforeningen for hjerte- og lungesyke, LHL • Norsk

  Målgruppen for retningslinjen er ergo-, fysioterapeuter, samt andre faggrupper med kompetanse innenfor rehabilitering av arm- og håndfunksjon hos pasienter som har gjennomgått hjerneslag.

• Fysioterapi ved kreft

  Helsedirektoratet • Norsk

  Fysioterapi til kreftpasienter kan gis både i kommunehelsetjenesten, i sykehus og i rehabiliteringsinstitusjoner. Retningslinjen inneholder skjemaer for selvrapportering, informasjon om kartlegging, behandling og rehabilitering, behandling i palliativ fase og fysioterapi til barn med kreft.
• Fysioterapi til brystkreftopererte kvinner

  Helsedirektoratet • Norsk

  Kapittel i Handlingsprogrammet for brystkreft. Inneholder informasjon om forekomst av behandlingsrelaterte plager etter brystkreft, fysioterapi til brystkreftopererte og tverrfaglig informasjonsskriv til pasientene.
• Fysioterapi til lymfompasienter

  Helsedirektoratet • Norsk

  Kapittel i Handlingsprogrammet for lymfekreft. Tar for seg hvilke tiltak som bør iverksettes ved forskjellige tilstander og faser i behandlingen.

• Nasjonal faglig retningslinje for diagnostisering og behandling av kronisk obstruktiv lungesykdom (kols)

  Helsedirektoratet • Norsk

  Målgruppe for retningslinjen er leger, inkludert sykehjemsleger, og fysioterapeuter som jobber med lungerehabilitering.

• Korte, oppsummerte forskningsomtaler innen fysio- og ergoterapi og muskel- og skjelettsykdommer

  Folkehelseinstituttet (FHI) • Norsk
• EULAR - oversatt og oppsummerte anbefalinger innen revmatisme og muskel- og skjelettsykdommer

  Diakonhjemmet sykehus • Norsk

  ​EULAR står for European Alliance of Associations for Rheumatology. De driver utviklingen av anbefalinger som vedtas på europeisk nivå. Anbefalingene er oversatt til norsk.

• Palliasjon - Retningslinjer for fysioterapi til pasienter i palliativ fase

  Kompetansesenter i lindrande behandling - Helseregion Vest • Haraldsplass Diakonale Sykehus • Haukeland Universitetssykehus • Norsk

  Retningslinjen skal kunne brukes uavhengig av diagnoser, og omhandler blant annet mål for fysioterapitilnærmingen, aktuelle tiltak, kommunikasjon med den alvorlig syke pasienten, tverrfaglig og tverretatlig samarbeid, holdninger/etiske problemstillinger, samt ivaretakelse av fysioterapeutens egne behov.

• Parkinsons sykdom - europeisk retningslinje

  ParkinsonNet • Royal Dutch Society for Physical Therapy • English

  Dette er den europeiske fysioterapiretninglinjen for Parkinsons sykdom, utviklet av et samarbeid mellom flere europeiske fysioterapiforeninger. Retningslinjen gir evidensbaserte anbefalinger for fysioterapeutisk behandling av personer med Parkinsons sykdom.
• ParkinsonNet

  ParkinsonNet • Norsk

  Landsdekkende nettverk som består av ergoterapeuter, fysioterapeuter, logopeder og sykepleiere med høy kompetanse på Parkinsons sykdom og parkinsonisme. Relevant for helsepersonell og pasienter.

• Sansetap hos eldre

  Nasjonal kompetansetjeneste for døvblinde • Norsk

  Informasjon om sansetap i forbindelse med blant annet syn, hørsel, kommunikasjon, mobilitet og tilrettelegging.
• Kartlegging av sansetap (sjekkliste) 

  Nasjonal kompetansetjeneste for døvblinde • Norsk

  Sjekklisten er laget til bruk for personell i pleie- og omsorgstjenesten i norske kommuner.

Fallforebygging

• Fallforebyggende trening

  Helsedirektoratet • Norsk

  E-læringsprogram som er tilpasset ansatte eller personer som enten jobber på treningssenter/institutt, aktivitetssentra, institusjoner for eldre eller i hjemmetjenesten.
• Fallforebygging hos eldre - nasjonale faglige råd

  Helsedirektoratet • Norsk

  Kartlegging og tiltak hjemme, på sykehjem og på sykehus.
• Fallforebygging - øvelser

  Helsenorge.no • Norsk

  Enkle øvelser for å forebygge fall. Pasientinformasjon.
• Tryggere hjemme

  Kommunesektorens interesse- og arbeidsgiverorganisasjon (KS) • Norsk

  Kurs i fallforebygging for hjemmehjelpere og assistenter. Gratis, men krever innlogging.
• Sjekkliste for fallfarer i hjemmet

  Nasjonalt senter for aldring og helse • Norsk
• Kartlegging av fall hos hjemmeboende eldre

  Nasjonalt senter for aldring og helse • Norsk

  Når en eldre person har falt, er det viktig at man som helsepersonell raskt vurderer helsetilstand og kartlegger omstendighetene rundt fallet.

• Vurdering av fall hos eldre

  BMJ • Engelsk
• Skrøpelighet

  BMJ • Engelsk

Fysisk aktivitet

• Aktivitetshåndboken

  Helsedirektoratet • Norsk

  Del 1 handler om fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv, med fokus på motivasjon, tilrettelegging og generelle aktivitetsanbefalinger. Del 2 presenterer konkrete anbefalinger for bruk av fysisk aktivitet i behandlingen av 33 ulike sykdommer og tilstander. Helsedirektoratet er i ferd med å revidere og digitaliserere Aktivitetshåndboken.
• Nasjonale faglige råd for fysisk aktivitet i forebygging og behandling

  Helsedirektoratet • Norsk

  Rådene har et generelt kapittel for voksne og eldre, og ellers noen kapitler for relevante tilstander som artrose og demens.
• Fysisk aktivitet for eldre

  Nasjonalt senter for aldring og helse • Norsk

  Råd for en aktiv hverdag. Plakater, øvelser og treningsprogrammer.
• Sterk og stødig

  Nasjonalt senter for aldring og helse • Norsk

  Treningsprogram for voksne over 65 år som føler seg litt ustø eller merker begynnende funksjonssvikt. Programmet består av oppvarming, kondisjonsdel, styrkeøvelser, balanseøvelser og nedtrapping.

• Trening som medisin

  St Olavs Hospital • Norsk

  Senteret driver kompetanseoppbygging og kompetansespredning innenfor feltet trening som medisin. Her finnes e-læringskurs og webinarer.

• Fysisk aktivitet og trening hos eldre voksne

  UpToDate • Engelsk

Hjelpemidler

• FinnHjelpemiddel

  Ny Arbeids- og Velferdsforvaltning (NAV) • Norsk

  Arbeids- og velferdsetatens (NAV) nettsted for informasjon om produkter og leverandører på det norske hjelpemiddelmarkedet. Stor samling av hjelpemidler.
• Finn din hjelpemiddelsentral

  Ny Arbeids- og Velferdsforvaltning (NAV) • Norsk

  For korttidsutlån, inn- og utlevering, reparasjon eller behov for nytt hjelpemiddel, kan du ta kontakt med kommunen din. Fortegnelse over hjelpemiddelsentraler i Norge.
• Hjelpemidler og tilrettelegging

  Ny Arbeids- og Velferdsforvaltning (NAV) • Norsk

  Side for pasienter. Tilrettelegging ved bl.a. nedsatt hørsel, nedsatt syn, vansker med bevegelse, språk etc.
• Hva kan hjelpe

  Oslo Kommune • Norsk

  Oversikt over hjelpemidler for eldre. Hjelpemidlene på denne siden kan man se og prøve i Oslo kommunes visningsleilighet Almas hus. Relevant for helsepersonell og pårørende.
• Kartlegging, tilrettelegging og søknader om hjelpemidler til fagpersoner

  Ny Arbeids- og Velferdsforvaltning (NAV) • Norsk

  Søknader, skjemaer og informasjon for fagpersoner som jobber med hjelpemidler og tilrettelegging.

• Hjelpemidler for personer med hørselsnedsettelse

  Nasjonal kompetansetjeneste for døvblinde • Norsk

  Eksempler på hørselshjelpemidler: høreapparat, cochleaimplantat (CI), varslingsutstyr og teleslynge.
• Høreapparater - stell og bruk

  Kompetansebroen.no • Norsk
• Hjelpemidler for personer med synsnedsettelse

  Nasjonal kompetansetjeneste for døvblinde • Norsk

  Eksempler på hjelpemidler som kan avhjelpe lesing, skriving, dagligdagse aktiviteter og forflytning.

Velferdsteknologi

• Velferdsteknologi og digital hjemmeoppfølging

  Helsedirektoratet • Norsk

  Digital hjemmeoppfølging betyr at hele eller deler av en behandling foregår digitalt. På denne siden finnes informasjon ved anskaffelser, innføring og leveranser av løsninger som støtter digital hjemmoppfølging og velferdsteknologi samt nasjonale anbefalinger og krav.
• Velferdsteknologi

  Kommunesektorens interesse- og arbeidsgiverorganisasjon (KS) • Norsk

  Verktøy som skal hjelpe kommunene med velferdsteknologi.

Verktøy

• CFS - Klinisk skrøpelighetsskala

  Legevakthåndboken • Norsk
• Barthels Index

  Den norske legeforening • Norsk

  Observasjonsskjema. En sjekkliste for selvstendighet i dagliglivet, først og fremst beregnet på å bli brukt av sykepleiere, ergoterapeuter og fysioterapeuter i deres daglige kontakt med pasientene.
• Berg balanseskala

  Sunnaas sykehus HF • Norsk

  Utviklet for å måle funksjonell balanse og fallrisiko hos eldre personer. Observasjonstest som brukes for å bestemme pasientens evne til å opprettholde fysisk balanse.
• MAS - Motor Assessment Scale

  Sunnaas sykehus HF • Norsk

  Evalueringsinstrument til bruk på personer etter hjerneslag. Det fokuserer på stillingsendringer og armfunksjon.
• NIH Stroke Scale (NIHSS)

  Den norske legeforening • National Institutes of Health • Norsk

  Klinisk vurderingsskala som brukes for å vurdere alvorlighetsgraden av hjerneslag hos pasienter.
• Revmatisme - Kartleggingsverktøy barn og unge med revmatiske sykdommer

  Nasjonal kompetansetjeneste for barne- og Ungdomsrevmatologi (NAKBUR) • Norsk

  Verktøyene kan være nyttige ved behandling av barn og unge med revmatiske sykdommer, men det presiseres at testene ikke er spesielt tilpasset barn.
• Revmatisme - Klinisk verktøykasse for revmatisk rehabilitering

  Diakonhjemmet sykehus • Norsk

  I klinisk verktøykasse finner du vurderingsinstrumenter, kjernesett, faglige anbefalinger, kvalitetsindikatorer, fagprosedyrer og ressursbanker til bruk i klinikk og forskning innen revmatologisk rehabilitering.
• Sterk og stødig

  Nasjonalt senter for aldring og helse • Norsk

  Treningsprogram for voksne over 65 år som føler seg litt ustø eller merker begynnende funksjonssvikt. Programmet består av oppvarming, kondisjonsdel, styrkeøvelser, balanseøvelser og nedtrapping.
• FRAX

  World Health Organization (WHO) • Norsk

  Kalkulator for bruddrisiko ved osteoporose.
• TUG - The Timed Up And Go

  Diakonhjemmet sykehus • Norsk

  Screeningtest for bevegelseshemmede. Kan brukes for monitorering av bevegelsesevne.