Alt vi vet om trening og depresjon

Logo Omsorgsbiblioteket

En metaanalyse fra Schuch og Stubbs i 2019 fulgte 267 000 mennesker og konkluderer med at «Trening bidrar til å forhindre depresjon» selv om effekten ikke er den samme for alle.

Alt vi vet om trening og depresjon
(/omsorgsbiblioteket/nyheter-og-aktuelt/alt-vi-vet-om-trening-og-depresjon)